Krastavac i kiwi s kineskim kupusom

Sastojci
-
200 ml
kockica leda
-
1
kineski kupus
-
1
krastavac
-
2
kiwija
-
1
zelena jabuka
-
1
avokado
-
2 cm
đumbira
-
1 žličica
meda
Postupak
Krastavac i kineski kupus operite. Kiwi ogulite, jabuku ogulite i očistite jezgru. Avokado ogulite, ali ostavite košticu. Sve ubacite u Philips blender, dodajte led i miksajte nekoliko minuta, dok ne dobijete gustu smjesu. Na vrh stavite žličicu meda i naribajte malo đumbira.
Možete se poigrati pa kiwi umjesto miksanja narezati na vrh smoothieja, kao na našoj slici.
Ovaj smoothie prava je vitaminsko-energetska bomba! Kiwi je prepun vitamina C, avokado donosi dobre i zdrave masnoće, jabuka daje mekoću, a krastavac i kineski kupus brinu za vašu hidrataciju i probavu. Sve u jednoj čaši!
Krastavac i kineski kupus operite. Kiwi ogulite, jabuku ogulite i očistite jezgru. Avokado ogulite, ali ostavite košticu. Sve ubacite u Philips blender, dodajte led i miksajte nekoliko minuta, dok ne dobijete gustu smjesu. Na vrh stavite žličicu meda i naribajte malo đumbira.
Možete se poigrati pa kiwi umjesto miksanja narezati na vrh smoothieja, kao na našoj slici.
Ovaj smoothie prava je vitaminsko-energetska bomba! Kiwi je prepun vitamina C, avokado donosi dobre i zdrave masnoće, jabuka daje mekoću, a krastavac i kineski kupus brinu za vašu hidrataciju i probavu. Sve u jednoj čaši!
Prijavi se na naš newsletter i osvoji vrijedne nagrade, #štosekuha
Provjerite, #štosekuha kod ostalih